Mitos de la sexualidad en la tercera edad |
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Mitos de la sexualidad en la tercera edad
por abustos
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Última modificación
09/05/2008 14:34
Mitos de la sexualidad en la tercera edad Los mitos asociados a la sexualidad muchas veces llevan a ridulizar el tema, pero para los adultos mayores ella es de gran importancia. Muchas veces las personas de la tercera no se atreven a hablar el tema ni con su pareja, amigos o con su médico, ya que en su época muchas veces estas problemáticas no se abordaban públicamente. El doctor José Luis Contreras en su charla "El cuidado de la salud para mantener una sexualidad activa durante la vejez", reafirmó esto al decir que en "este es el ambiente en que fueron socializadas los ancianos de hoy, y aunque el cambio es lento, y progresivo, se debe aceptar que la sexualidad en la tercera edad sólo responde al puro deseo de sentir placer, de gozar, de abrazarse a otro cuerpo, en definitiva de amar. Al anciano no sólo se le prohíbe vivir plenamente el amor, sino que sería motivo de mofas y sonrisas pensar que podría sentir algún deseo sexual". ¿Cuáles son los mitos? - Ser viejo es ser asexuado - Los viejos no tiene deseos ni atractivos - Por la edad se pierde el apetito sexual - Las desviaciones sexuales son más frecuentes en la vejez - La actividad sexual es mala para la salud, especialmente en la vejez - Es indecente y de mal gusto que los viejos tengan interés por la sexualidad - En la menopausia termina la vida sexual - Las personas de edad no son sexualmente deseables - Los viejos no son sexualmente capaces. Entonces de qué depende la mantención de la actividad sexual por parte de los adultos mayores, para el doctor Contreras, la base está en el buen estado de salud físico y mental, la existencia de un compañero/a sin limitaciones y, sobre todo, la historia sexual previa. Aquellos sujetos con una actividad sexual habitual y periódica durante otras etapas de la vida, tienen mayor probabilidad de mantener esta actividad cuando envejecen. "Hay cambios en la manera de excitar a su pareja; debiera haber más comunicación porque se conocen más”, señala el doctor Contreras. Las consideraciones en esta etapa de la vida es que las relaciones sexuales en la tercera edad, no son iguales a las que se sostenían en la juventud, hay una variación en la frecuencia, en la calidad de la erección, la cantidad de lubricación vaginal, el periodo de excitación varía. Consejos para una buena sexualidad - Buen estado físico - Mantenerse sano - Conservar una higiene y dentadura adecuadas - Alimentarse sanamente - El coito no es la única manifestación de la sexualidad - El cariño de la pareja es el principal factor de una sexualidad normal - La impotencia en el hombre o la mujer puede ser tratada
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