Nació el 12 de junio de 1983 en Santiago. Es hijo de Adolfo Montero Jaramillo y María Luz Allende Urrutia.

Soltero.

Realizó sus estudios básicos y medios en el Colegio del Verbo Divino. Estudió Derecho en la Pontificia Universidad Católica de Chile. Es Master en Defensa y Seguridad del Colegio Interamericano de Defensa (Estados Unidos), y Master en Relaciones Internacionales de la Universidad Autónoma de Barcelona (España).

Fue voluntario de Techo para Chile, allí contribuyó, tanto en nuestro país como en otros de Latinoamérica, a potenciar la organización comunitaria. Después de la reconstrucción que se llevó cabo por el terremoto de 2010, se fue durante dos años a Brasil para liderar el equipo de Techo en Sao Paulo.

Es militante del Partido Socialista de Chile. Durante el segundo Gobierno de la Presidenta Michelle Bachelet Jeria trabajó como jefe de gabinete de los ministros de Defensa Nacional (2014-2015) e Interior y Seguridad Pública (2015-2017). En esta misma administración fue Coordinador a nivel nacional de la Etapa Participativa del Proceso Constituyente. Fue Secretario Ejecutivo de la Comisión de Reforma de Carabineros del Senado y miembro del Foro Permanente de Política Exterior.

En las elecciones del 15 y 16 de mayo de 2021 se presentó como candidato por el 18° distrito, Región del Maule, como parte del pacto Lista del Apruebo. Obtuvo 6.128 votos, correspondientes a un 5,5% del total de sufragios válidamente emitidos.

Tras culminar su trabajo en la Convención, el 8 de septiembre de 2022 asume como jefe de gabinete de la nueva ministra del Interior, Carolina Tohá.

El 16 de agosto de 2023, el Presidente Gabriel Boric Font lo nombra subsecretario de Defensa.

Sostiene que la Nueva Constitución debe establecer que el Estado de Chile será un Estado Social, Democrático y Ecológico de Derecho. Según su programa, el énfasis en el Estado Social tiene como objetivo obligar a los poderes públicos a tener un rol activo en la creación e implementación de políticas que garanticen de modo suficiente los derechos sociales de los ciudadanos y ciudadanas del país, con el fin de que todos y todas tengan acceso a una vida digna. Afirma que ese es el rol que ha tenido en otras tradiciones constitucionales el reconocimiento de la idea de “Estado social y democrático de Derecho.

En el proceso de discusión de los Reglamentos de la Convención participó en la comisión de Reglamento.

Posteriormente, se incorporó y coordinó la comisión temática sobre Sistema Político, Poder Legislativo y Sistema Electoral.

En mayo de 2022 comienza a desempeñarse en la comisión de Armonización.